節約– tag –

さつまいもを甘く、おいしく食べたいと思い、電気圧力鍋の温度調理機能を使って低温調理してみました。 今回試したのは、80度で2時間じっくり加熱する方法です。 できあがったさつまいもは、とても柔らかく、甘みもしっかり感じられるおいしいふかし芋にな...

「昨日作ったサラダチキン、今日は違う料理にしたい」 そんなときにおすすめなのが、サラダチキンから作る唐揚げです。 すでにサラダチキンに塩味がついているので、今回の唐揚げは衣に味付けをしていません。 片栗粉をまぶして揚げるだけでも、外はカリッ...

鶏むね肉というと、どうしても「パサパサしそう」というイメージがありますよね。 今回は、そんな鶏むね肉を低温調理でしっとりやわらかく仕上げて、最後に表面を焼くことでチャーシューらしい香ばしさを加えた一品を作りました。 低温調理だけでもおいし...

作り置きしておいたプレーンのサラダチキンを使って、チキン南蛮を作りました。 サラダチキンはそのまま食べてもおいしいですが、毎日同じ食べ方では飽きてしまうこともありますよね。 そこで今回は、プレーンのサラダチキンに衣をつけて焼き、甘酢だれと...

食材の値段が毎月上がっていき、お買い物する時も悩ましい今日この頃。そんな中でも、鶏むね肉はお手頃で、毎日の食卓に取り入れやすい食材です。 でも、鶏むね肉を毎回同じ味付けで食べていると、「またサラダチキン？」となってしまうこともありますよね...

黒豆というと、お正月にたっぷり作るイメージがありますよね。 でも、たくさん作りすぎると「まだ黒豆が残っている……」となってしまうことも。 そこで今回は、黒豆100gで作る、食べ切りやすい量の黒豆を電気圧力鍋で作ってみました。 電気圧力鍋なら、黒豆...

電気圧力鍋で味しみ！豚肉とこんにゃくの甘辛煮 甘辛い味付けの豚肉とこんにゃくは、ご飯がどんどん進む定番おかずです。 電気圧力鍋なら材料を入れてボタンを押すだけ。こんにゃくにも味がしっかり染み込み、豚肉はやわらかく仕上がります。 忙しい日の夕...

「手羽元を焼くだけだと中まで火が通るか心配…」「外はこんがり、中はジューシーなグリルチキンを作りたい！」 そんな時におすすめなのが、電気圧力鍋で1分加圧してからオーブンで焼く手羽元のグリルチキンです。 最初に電気圧力鍋で火を通しておくことで...

暑い夏のキッチンで料理をしていると、 「火の前に立つだけで汗だく…」「夕飯を作る前から疲れてしまう…」 そんな経験はありませんか？ 私も以前は、夏の料理が本当に苦痛でした。 でも電気圧力鍋を使い始めてからは、夏こそ電気圧力鍋の本領発揮だ！と感...

夏になると、 「暑くて料理をしたくない…」「火の前に立つだけで汗だく…」 そんな日が増えてきますよね。 そんな時こそ活躍するのが電気圧力鍋です。 材料を入れてスイッチを押すだけなので、暑いキッチンに立つ時間を大幅に減らせます 今回は、暑い夏でも...