こんにちは！
大事な予定のある時に
発熱する子どもたち。
子育ては予定通りいかないことがたくさん。
予定通りにいかなくても
慌てない。
落ち込まない。
気がつけばそんな強さが身についてます＾＾
子どもの体調不良で手がかかる。
そんな時こそ、電気圧力鍋にお手伝いしてもらいます＾＾
目次
電気圧力鍋でゼリー作り
朝、起きたら発熱していることが多いので、
他の家族の朝ごはんが終わったら
食洗機をかけながら
常備しているジュースでゼリー作り。
８０℃に設定してジュースを温めたら
ぜライスを入れます。
うち鍋のまま混ぜて、洗い物を減らします＾＾
粗熱取れたら
冷蔵庫に入れておけば、
子どもの食欲が出た時にすぐにゼリーが出せます🎵
電気圧力鍋で簡単 蒸しパン
お腹が空いた時に食べられるものや、おやつを作っておきます。
混ぜて、蒸すだけ。
少しでも栄養のあるものを食べられるときに食べられる分だけ。
他には
小さなおにぎり
フルーツ
チーズ
食欲がないときは胃を休めて。
食べられる時に無理せずにが我が家の鉄則です＾＾
電気圧力鍋の煮込み料理で時間を確保
電気圧力鍋で煮込み料理をセットして
ゆっくり過ごします。
病院へ連れて行くと
待ち時間が長かったりで
とっても疲れますよね。
３０代半ば過ぎから
より疲れるように感じますw
病院へ行った後は子どもと一緒に寝てます＾＾；
お料理する気にもならないので、
そんなときは
家にあるものを。
野菜を大きめに切って
お肉やウインナー、練り製品と一緒にうち鍋に投入。
醤油と砂糖をお酒を入れて
圧力１０分かけておきます。
カレー、シチュー、豚汁、なんかもいいですね＾＾
まとめ
急な体調不良の時は
とにかく
休む！
そんな時こそ
大活躍な電気圧力鍋。
電気圧力鍋を使ってから
子どもが体調不良でやることが増えても
イライラしなくなりました。
電気圧力鍋おすすめです＾＾
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